Kort og kontant
Her får du svaret på de ni mest almindelige spørgsmål om diabetes.
Kort og kontant om diabetes
1. Hvad er diabetes?
- Diabetes kaldes også sukkersyge. Det er en sygdom, der er karakteriseret ved forhøjet blodsukker. Det skyldes at bugspytkirtlen danner for lidt insulin i forhold til blodsukkeret.
2. Hvad er forskellen på insulinkrævende og ikke-insulinkrævende diabetes?
- Ved insulinkrævende diabetes (type I diabetes) er bugspytkirtlen helt eller næsten helt holdt op med at producere insulin. Det er en kronisk sygdom, der skal behandles med insulin hver dag. Ved ikke-insulinkrævende diabetes (type II diabetes) danner bugspytkirtlen også for lidt insulin; og det virker ikke godt nok i kroppen. Ofte er ikke-insulinkrævende diabetikere overvægtige. Mange klarer sig ved at spise sundt, andre må behandles med tabletter, og endelig er der en del, der med fordel behandles med insulin.
3. Hvad er insulin?
- Insulin er et hormon, bugspytkirtlen producerer. Insulin er opbygget af aminosyrer, der er proteinstoffers byggesten.
4. Hvorfor har jeg fået insulinkrævende diabetes?
- Du er ikke alene: Der er 20.000-25.000 personer med insulinkrævende diabetes i Danmark. Årsagen til diabetes kendes ikke med sikkerhed. Forskerne har mistanke om, at arvelig disposition sammen med virusinfektion i bugspytkirtlen. Angreb fra egne antistoffer spiller en rolle.
5. Hvorfor skal en diabetiker spise ofte og regelmæssigt?
- Det er for at undgå for store udsving i blodsukkeret igennem døgnet. Hvis der er for længe mellem måltiderne kan blodsukkeret blive for lavt og der vil være risiko for insulinføling. Derfor er det ideelle at spise 3 hovedmåltider og 2-3 mellemmåltider hver dag.
6. Kan jeg deltage i sportsaktiviteter?
- Du kan i det store hele deltage i sportsaktiviteter på lige fod med andre. Motion nedsætter blodsukke-ret, giver velvære og er gavnlig for helbredet i al almindelighed. Du bør spise kulhydratrig mad inden sportsudøvelsen og du skal altid have druesukker i nærheden. Det kan også være nødvendigt at tage mindre insulin, især det hurtigtvirkende. Dette er for at undgå for lavt blodsukker. Husk altid at fortælle makkeren, at du er diabetiker.
7. Hvorfor skal jeg sørge for god diabeteskontrol?
- Det giver det bedste velbefindende og beskytter mod skader både på kort sigt (syreforgiftning og insu-lintilfælde) og på lang sigt (senkomplikationer i øjne, nyrer, fødder, blodkar og nerver).
8. Må jeg spise sukker?
- Store mængder sukker og søde sager frarådes. Et moderat dagligt forbrug svarende til ca. 25 g sukker er ikke skadeligt, hvis man er velreguleret, ikke-overvægtig og har normale mængder fedtstof i blodet. Tal med din diætist.
9. Hvor tit skal jeg gå til kontrol?
- Insulinkrævende diabetes skal kontrolleres med 1-3 måneders interval. Hvis der er længere tid mellem kontrolbesøgene kan diabeten nemmere komme ud af balance, hvilket øger risikoen for komplikationer.