Når man har diabetes, kan man ikke undgå at møde udfordringer og måske også konflikter på sit arbejde samt i sine sociale relationer til andre mennesker.
Mange af disse udfordringer er forbundet med følelser såsom skam, flovhed eller ganske enkelt frygt for, hvordan andre vil reagere på, at man har diabetes.
At date
Første gang man skal på date, er det helt naturligt at være usikker. Hvad nu hvis blodsukkeret pludselig falder? Eller hvis daten gerne vil spise noget som man ikke selv bør spise. Og er man allerede på forhånd dårligt stillet pga. sin diabetes?
Nu behøver du jo ikke allerede på første date fortælle, at du har diabetes, men du har omvendt heller ingen grund til at holde det skjult. Det er helt op til dig selv at beslutte, hvornår det er det rigtige tidspunkt at indvie andre i den del af din hverdag. Har du det ikke godt med at skulle fortælle din date om det, er det måske et tegn på, at I ikke rigtig passer sammen, fordi der mangler en umiddlebar fortrolighed.
Grundlæggende skal du være dig selv, og opføre dig som du plejer. Får du pludselig lavt blodsukker, eller er nødt til at tage insulin, så vær ærlig og åben omkring det, for det er en naturlig del af din tilværelse, som ”følger med i pakken”. Kan personen ikke acceptere dette, bliver I aldrig et godt match. Når du håndterer din diabetes med selvtillid og åbenhed, og det tydeligt fremgår, at du har kontrol over situationen, bliver det formentlig aldrig til noget større problem, og ikke noget andre mennesker vil tænke synderligt over.
På arbejde
Arbejdslivet kan rumme masser af stressende situationer. Sommetider kan vigtige forpligtelser eller ufravigelige opgaver betyde, at du må udsætte din blodsukkermåling eller spise på et tidspunkt, der ikke ligger optimalt i forhold til din behandlingsplan.
Som regel er det en rigtig god idé at indvie chefen i din situation. Understreg overfor arbejdsgiveren, at du ikke kommer til at præstere mindre, men at du har brug for at gøre visse ting i arbejdstiden, bl.a. blodsukkermåling, for at passe på dig selv. Det er også en hjælp for arbejdspladsen at vide, hvad hypoglykæmi er, og hvad de kan gøre, såfremt blodsukkeret falder så meget, at du bliver påvirket af det.
Har du det ikke godt med at tale med chefen om diabetes, så find et par gode kollegaer, som du stoler på, og som du kan indvie i din situation. Fortæl dem om hypoglykæmi, hvordan de kan se på dig, hvis blodsukkeret falder meget, og hvad de i givet fald rent praktisk skal gøre.
Du er ikke alene
