 |
Hvad er der sket?
Du kan mærke du er ved at få insulinføling: Du føler dig svimmel, får svedetur og kan ikke koncentrere dig.
Svar:
Tag straks hurtigtvirkende kulhydrat, enten tre stykker druesukker eller et stort glas juice eller sukkerholdig sodavand. Du måler dit blodsukker, og hvis det stadigt er lavt, spis kulhydratrigt mad, fx pasta eller groft brød.
|